行程概览
本行程以“慢游”为核心，每天安排1-2个主要景点，避免奔波，注重休息与体验。
第一天：探秘龙游石窟，漫步灵山江
- 上午：抵达龙游，入住县城酒店（建议选择近景区、设施完善的酒店，方便休息）。
- 下午：游览龙游石窟（世界级地下奇观，洞内平坦凉爽，步行强度低，适合老人缓步参观）。
- 傍晚：沿灵山江散步，欣赏江景夕阳，感受小城慢生活。
第二天：品味民居古韵，体验乡村慢生活
- 上午：参观龙游民居苑（集中保护的古建筑群，地势平坦，可了解浙西传统民居文化）。
- 下午：前往天池荷花景区（夏季可选）或沐尘畲族乡（春秋季宜人），感受田园风光，节奏舒缓。
- 晚上：品尝龙游特色小吃，如葱花馒头、北乡汤圆，饮食清淡易消化。
第三天：休闲返程或自由活动
- 上午：自由安排，可逛当地公园或购买特产（龙游发糕、麻饼等软糯食品适合老人）。
- 下午：轻松返程，结束愉快旅程。
贴心提示
- 交通：景点间距离短，建议打车或包车，减少步行压力。
- 住宿：选择无障碍设施完善的酒店，确保安全舒适。
- 饮食：以清淡、软烂为主，避免生冷油腻。
- 备药：随身携带常用药品，注意防暑保暖。